چرخش چوب گلف

حضرات بت

تعادل خود را حفظ کنید و با مقدار متوسطی از قدرت به تاب بروید. یکی از اساسی ترین موضوعات تلاش برای چکش زدن توپ برای اصابت توپ در مسافت های طولانی است. در نتیجه قدرت شما کاهش می یابد زیرا به درستی تاب نمی خورید. مکانیک چرخش خود را بررسی کنید تا از متعادل بودن دست و پا اطمینان حاصل کنید. سپس بدون اینکه بخواهید تنظیمات نیرو را انجام دهید به طور پیوسته چرخش کنید. [14]
به عنوان مثال ، مطمئن شوید که پاهای شما روی زمین صاف است و وزن شما بین آنها متعادل است.
اگر تاب شما خیلی سبک باشد ، توپ خیلی دور نخواهد رفت. ممکن است دست ها و شانه های شما خیلی شل باشد.
به یاد داشته باشید ، هدف این است که باشگاه را نرم و روان چرخانده و تماس بگیرید ، نه اینکه توپ را خرد کنید. در ابتدا ممکن است کمی مسافت را از دست بدهید ، اما قوام با گذشت زمان آن را جبران می کند.
راننده را با سرعت ثابت بچرخانید. بسیاری از گلف بازان مبتدی با مشکل سرعت نوسان روبرو هستند. آنها یک روند صعودی طبیعی را شروع می کنند ، اما سرعت حرکت را با سرعت بالا می کشند. این باعث قطع جریان طبیعی نوسان شما می شود ، بنابراین شما توپ های ضعیف تری را می خورید که تمایل به انحنا در سراسر زمین گلف دارند. تاب خود را تمرین کنید تا زمانی که بتوانید آن را با یک حرکت مایع انجام دهید. [15]
اگرچه مکانیک اولیه یکسان است ، اما همه گلف بازان نوسان یکسانی ندارند. شاید لازم باشد کمی آزمایش کنید تا بفهمید چه چیزی برای شما طبیعی است.
با شروع حرکت نزولی ، یک مشکل معمول تردید است. سایر گلف بازان ممکن است به شما بگویند که شما خیلی سریع در حال چرخش هستید در حالی که در واقع تردید باعث می شود نوسان شما سریعتر از آنچه هست است به نظر برسد.
دسته دست خود را تنظیم کنید تا به توپ صافتر برسد. برای یک چرخش خوب ، قدرت گرفتن شما باید در هر دو دست برابر باشد. محکم راننده را محکم نگه دارید ، اما از فشار دادن شدید آن خودداری کنید. اگر دسته جلوی دست شما خیلی محکم باشد ، توپ قلاب می شود. اگر دست عقب شما خیلی محکم باشد ، توپ بریده می شود. [16]
قلاب هنگامی است که توپ به سمت بدن شما خم شود. این برای گلف بازان راست دست راست و چپ و گلف بازان چپ دست راست است.
برش زمانی است که توپ از بدن شما دور می شود ، یا برای راست دست ها از چپ به راست و برای چپ دست ها از راست به چپ