آموزش ورزش های واترپلو

ساخت وبلاگ

حضرات بت

اگر یک مدافع در یک پرتاب آزاد مداخله کند ، مهاجمی را که در اختیار ندارد نگه دارد یا غرق کند یا آب را به صورت حریف بپاشد ، بازیکن دفاعی به مدت بیست ثانیه از بازی خارج می شود ، که به عنوان "ضربه زدن" یا "ضربه" شناخته می شود بیرون انداختن تیم مهاجم به طور معمول 4 بازیکن را روی خط 2 متری و 2 بازیکن را روی خط 5 متری قرار می دهد (4–2) ، توپ را به اطراف منتقل می کند تا اینکه بازیکن آزاد یک شوت را امتحان کند. سایر ترکیبات شامل 3–3 (هر دو خط سه مهاجم) یا قوس هستند (مهاجمان در جلوی دروازه قوس می زنند و یک بازیکن تهاجمی در سوراخ یا گودال جلوی دروازه می نشیند). پنج بازیکن مدافع سعی می کنند تا مهاجمان را تحت فشار قرار دهند ، شوت ها را مهار کنند و از رسیدن گل به مدت 20 ثانیه در حالی که بازیکن پایین هستند ، جلوگیری کنند. سایر مدافعان فقط می توانند توپ را با یک دست مسدود کنند تا به دروازه بان کمک کنند. در صورت به ثمر رساندن بازی ، یا اگر دفاع توپ را قبل از انقضا seconds بیست ثانیه بازیابی کند ، بازیکن دفاعی مجاز است بلافاصله برگردد.

استراتژی دفاعی

دفاع واترپلو: یک مدافع فقط می تواند حریفی را که توپ را لمس می کند یا نگه دارد نگه دارد ، بلاک کند یا بکشد.

در خط دفاعی ، بازیکنان تلاش می کنند تا مالکیت توپ را بدست آورند و از گلزنی در شبکه خود جلوگیری کنند. خط دفاعی تلاش می کند تا توپ را از حمله ناکام بگذارد یا توپ را بدزدد یا خطایی انجام دهد تا یک بازیکن تهاجمی از گرفتن شوت گل جلوگیری کند. مدافع سعی می کند بین مهاجم و دروازه باقی بماند ، موقعیتی که به آن در داخل آب معروف است .

سلامتی...
ما را در سایت سلامتی دنبال می کنید

برچسب : سایت شرط بندی پویان مختاری, حضرات بت, نویسنده : حضرات hazaratbtt بازدید : 207 تاريخ : چهارشنبه 24 دی 1399 ساعت: 17:33