آموزش بوکس

حضرات بت

اینگمار یوهانسون از قهرمان سنگین وزن سوئد KO ، فلوید پترسون ،  ژوئن .

به طور کلی ضربه بوکسورها به زیر کمربند ، نگه داشتن ، لگدمال کردن ، هل دادن ، گاز گرفتن یا تف کردن ممنوع است. شورت بوکسر بلند شده است ، بنابراین حریف مجاز نیست به قصد ایجاد درد یا آسیب به ناحیه کشاله ران ضربه بزند. عدم رعایت موارد قبلی ممکن است منجر به خطا شود. همچنین لگد زدن ، ضربات سر ، یا ضربه با هر قسمت از بازو غیر از مچ دست بسته (از جمله ضربه زدن به آرنج ، شانه یا بازو ، همچنین دستکش باز ، مچ دست ، داخل) ممنوع است. ، پشت یا کنار دست). برخورد با آنها به پشت ، پشت سر یا گردن (که به آن "مشت خرگوش" می گویند) یا کلیه ها ممنوع است. در هنگام مشت زدن ، نگه داشتن حریف در هنگام مشت زدن ، نگه داشتن طناب برای حمایت از آنها ممنوع است.

اگر یک "کلینچ" - یک حرکت دفاعی که در آن یک بوکسور بازوهای حریف خود را بپیچد و برای ایجاد مکث دست نگه دارد - توسط داور شکسته شود ، هر مبارز باید قبل از مشت زدن دوباره یک قدم به عقب برود (در غیر این صورت ، داور ممکن است هدایت جنگنده ها برای "بیرون کشیدن" کلینچ). وقتی یک بوکسور از زمین خارج شد ، بوکسور دیگر باید فوراً جنگ را متوقف کند و به دورترین گوشه خنثی حلقه برود تا زمانی که داور حکم یک ناک اوت را صادر کند یا خواستار ادامه مبارزه شود.